マットやプロップを持って、お客様のヴィラまたはリゾートに伺います。テラス、プールサイド、芝生など、お好きな場所で穏やかなハタヨガ、呼吸法、短い瞑想を体験しましょう。すべてのレベルを1つのクラスで：すべてのポーズに簡単なオプションと難しいオプションを用意しているので、初心者と経験豊富な方が一緒に練習できます。家族連れ、お友達のグループ、リトリート、そして結婚式の前日の朝に最適です。リシケシュで修行し、2023年からプンタカナで指導しています。プンタカナ、ババロ、カプカナ内の移動。

長時間のフライト後の硬直、背中の緊張、睡眠不足、ストレスなど、その日の体の状態に合わせて構築された1対1のハタヨガの練習。穏やかなアーサナ、プラナヤマ、短い瞑想を、自分のペースで。マットとプロップはご用意しています。カップルに最適：料金は2名分です。経験は不要です。私はリシケシュでトレーニングを受け、2023年からプンタカナで指導しています。

マットやプロップを持って、お客様のヴィラまたはリゾートに伺います。テラス、プールサイド、芝生など、お好きな場所で穏やかなハタヨガ、呼吸法、短い瞑想を体験しましょう。すべてのレベルを1つのクラスで：すべてのポーズに簡単なオプションと難しいオプションを用意しているので、初心者と経験豊富な方が一緒に練習できます。家族連れ、お友達のグループ、リトリート、そして結婚式の前日の朝に最適です。プンタカナとババロ内の移動は含まれています。カプカナとウベロアルトへの移動は事前のご相談が必要です。