ヨギがお届けするマインドフルなヨガと呼吸法
ヨガサイエンスの修士号とAlliance Level 1000のトレーニングを受けています。
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バンコクのパーソナルトレーナー
ゲストの自宅または宿泊先で提供
可動性を高めるディープストレッチ
このガイド付きの可動性向上のためのディープストレッチングセッションで、柔軟性を高め、筋肉の緊張を解き、より楽に動けるようになりましょう。穏やかなストレッチ、マインドフルな呼吸、適切な姿勢を通じて、可動域を広げると同時に、旅行、仕事、運動によるこわばりを軽減します。全レベル対応のこのリラックスしたクラスは、姿勢の改善や回復をサポートし、より軽やかでバランスの取れた、リフレッシュした気分にさせてくれます。
¥12,166 JPY ゲスト1人あたり¥12,166 JPYです
、 1時間 15分
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出張
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または、以下の住所にお越しいただければ、直接ご対応いたします。
Bang Rak, バンコク, 10500, タイ
留意事項
ゲスト要件
18歳以上のゲストのみ、合計15人まで参加できます。
アクセシビリティ
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開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥12,166 JPY ゲスト1人あたり¥12,166 JPYからです
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