トスカーナの「生きることの美学」にインスパイアされたこのマッサージは、ペースダウンして、自分の体が心地よく感じるというシンプルな喜びを再発見することを促します。 - 緊張を溶かして、内なる深い安らぎを呼び覚ますために考案された、長くゆったりとした意識的な手技。 - 厳選されたトスカーナのエッセンシャルオイルが、すべてのタッチを豊かにし、周囲の大地との一体感を感じさせる体験を実現します。 静かで、時間を超越したウェルネスのひと時。トスカーナ流。

- ガイド付きの呼吸法から始めて、緊張をほぐし、心を静め、身体を完全にリラックスさせます。 - ストレスや疲労が最も蓄積する筋肉チェーンをターゲットにしたゆったりとしたリラックスマッサージで、緊張をほぐすことに焦点を当て、深い安らぎの状態に導きます。 時には、気づいている以上に体が重く感じることがあります。緊張が静かに蓄積し、休息を見つけるのが難しくなるのです。このセッションは、ウェルビーイングを向上させるための空間を作り出します。

長時間のフライトや1日の観光で疲れ果てた状態でフィレンツェに到着しましたか？この90分間のセッションは、Airbnbのお部屋でカラダとココロを回復させるために設計されています。 - ガイド付きの呼吸法からはじめ、素早くリラックスして、より早く回復できるよう身体を整えます - 旅行や散策で最も影響を受ける脚、肩、首に焦点を当てたディープティッシュマッサージ - 最後に、アシスト付きの可動域エクササイズで、軽やかさと全身のリラックス感を取り戻します リフレッシュして、フローレンスを最大限に楽しむ準備が整います。

スパのリチュアルにヒントを得た、シンプルながら効果的なマッサージテクニックで、大切な人のお世話の仕方を学びましょう。ゆっくりと、お互いにつながり、お互いを大切にする体験。 経験のない方でも、実践的でわかりやすいガイダンスに従って、背中、手、足のマッサージの基本を学ぶことができます。 クラスでは、動き、圧力、シンプルなテクニックを試しながら、ウェルビーイングを生み出し、リスニングを行い、カップルとして真の、持続的なウェルネス習慣を身につけます。