このサービスには、身体的にアクティブでスポーツに興味のある方向けのストレッチがいくつか含まれています。 アクティブなトレーニングやスポーツ関連の活動からの回復が必要な方に最適です。

筋肉、腱、筋膜の内層をターゲットに、持続的かつ意図的な圧力をかけるボディワークのテクニックです。このタイプのボディワークは、動きや血流を制限する「結節」（癒着）を解消したい方におすすめです。

このモダリティでは、滑らかで温められたリバーストーンを使って、緊張した筋肉のリラックスをサポートします。血行を促進し、通常のマッサージよりも早くストレスを解消します。

ハワイのロミロミの動きとディープティッシュマッサージ、エネルギーバランスを融合させたユニークなホリスティックテクニック。 このテクニックでは、必要に応じてホットストーンを使用し、最後に温かいタオルを使います。