Studio UPで重力に逆らう喜びを発見しよう！ポルト。初心者向けのエアリアルヨガフローは、安全なエアリアルハンモックを使って背骨の圧迫を解き、体幹を鍛え、柔軟性を高めるために設計された、分かりやすく段階的に進めるセッションです。プロの指導のもと、布を信頼し、流れるようなポーズをこなし、最後に深く回復するフローティング・リラクゼーションで締めくくります。事前の経験や柔軟性は必要ありません。オープンな心と学びたいという意欲だけで十分です。