リマでちょっと変わった体験に挑戦してみましょう！回転、ポーズの組み立て、学んだことをすべてまとめた簡単なシーケンスなど、初心者向けの基本的な動きをお教えします。すでに持っている力を発見してみましょう！ショートパンツとトップスで来て、小さなタオルを持ってきてください。事前の経験は必要ありません。18 歳から 60 歳までの方に適しています。

お友達と一緒にミラフローレスで楽しい体験に参加しましょう！ポールダンスの入門クラスを行います。ポールに登る方法、回転、そしてクラスで学んだことを復習するための簡単なルーチンをお教えします。ショートパンツ（ランニング用またはジム用でも可）を着用し、個人用の小さなタオルを持参してください。

ツアーの後は、ヨガとダンスをベースにした意識的なストレッチで緊張を解き、背骨の圧迫を解き、筋肉を伸ばし、身体が適応できることを認識しましょう。セッションに必要な基本的な用具（ヨガマットなど）が揃ったミラフローレスのスペースで行われます。完全な可動性を確保できる快適な服装でお越しください。