コロンバスを訪問中に、フィットネスの目標を維持したいですか？それとも、ついに目標に取り組みたいですか？スケジュールや経験レベル（初心者または上級者）に合わせて設計された、パーソナライズされた筋力トレーニングセッションを提供しています。セッションは1対1または少人数グループで受講可能なため、カップル、ご友人同士、または一緒にトレーニングをしたい旅行チームに最適なオプションです。コーチングはお客様の場所で行うことも、お客様が私の場所に来ていただくことも可能です。ご連絡いただき、目標について話し合い、ご滞在中のご都合のよい時間を決めましょう。

コロンバス滞在中にリラックスし、つながりを深め、呼吸を整えたいですか？意識的な呼吸法と神経系の調整を中心としたパーソナライズされたヨガセッションを提供しています。旅行中の一日がどのようなものであったとしても、リラックスしてリセットし、落ち着いた気持ちでいられるようにお手伝いします。セッションは1対1または少人数グループで提供され、経験レベルに合わせてカスタマイズされます。初心者の方も常に歓迎です。器具は必要ありません。そのままお越しください。