全身の緊張や日常のこわばりに。首、肩、背中の上部と下部など、一般的な硬直部位を対象とした、集中的でゆっくりとした圧迫ボディワーク。前腕、指関節、ピンとストレッチのテクニックを使って、癒着を解消し、快適な動きを取り戻します。フライト、ハイキング、長時間の座位での一日などに最適です。

1～2箇所の特定の問題箇所に。お好みの部位をお選びください（肩甲骨、腰、臀筋、ふくらはぎなど）。数分かけて可動域や制限、緊張パターンを評価した後、対処が必要な部分に正確なディープワークを行います。ケアに必要なツール（カッピング、グラストン、振動、またはツールなし）が含まれています。再発する問題に最適です。

完全に緊張を解消するために。頭からつま先までカスタマイズされたセッション。一般的な緊張ゾーン（首、僧帽筋、腰）と個々のポイント（前腕、大腿四頭筋、足）の両方に体系的に取り組みます。リラックスして、バランスが取れ、深く休息した気分になれます。