バレンシアの海辺で、パーソナライズされたハタ・ヴィンヤサ・ヨガのセッションで1日を始めましょう。穏やかな動きと呼吸法から始めて、筋力、柔軟性、集中力を向上させるためのマインドフルなフローに移行します。セッションの最後は短いリラクゼーションで、リフレッシュした気持ちで落ち着いた状態で1日をスタートできます。全レベル対応。ご要望に応じてマットをご用意します。

バレンシアの緑豊かな中心部で休憩しよう。トゥリア公園でオーダーメイドのハタ・ヴィンヤサヨガ体験。穏やかな動きと呼吸法から始めて、緊張を解き、筋力、柔軟性、集中力を向上させるためのマインドフルなフローに移行します。セッションの最後は短いリラクゼーションで締めくくり、1日の残りの時間を充電されたバランスの取れた状態で過ごせるようになります。全レベル対応。ご要望に応じてマットをご用意いたします。

快適なAirbnbでオーダーメイドのヨガセッションをお楽しみください。リラックスしたい、元気を取り戻したい、活力を得たいなど、お客様のニーズに合わせてクラスをカスタマイズし、必要なものをすべてご用意します。呼吸法とマインドフルな動きを組み合わせたハタ・ヴィンヤサのフローで、最後に短いリラクゼーションを行います。初心者から経験豊富な方まで、あらゆるレベルに適しています。