自然の中で再びつながろう:マインドフルな散策と屋外ヨガ

多忙な旅行生活から一息つき、自然とのつながりを取り戻しましょう。野原でゆっくりとマインドフルな時間を過ごした後、穏やかな環境でガイド付きの屋外ヨガ、呼吸法、深いリラクゼーションを楽しみましょう。
自動翻訳済み
トスカーナの田舎のパーソナルトレーナー
ゲストの自⁠宅ま⁠た⁠は宿⁠泊⁠先で提⁠供

マインドフルな散策と呼吸法

畑をゆっくりと散策しながら、リズムを落として自然とのつながりを取り戻しましょう。マインドフルな動き、シンプルな意識の実践、ガイド付きのプラナヤマ(呼吸法)を組み合わせて、心を落ち着かせ、元気を取り戻します。この体験はあらゆるレベルの方にご参加いただけ、ご滞在中に穏やかなひとときを過ごすことができ、心を落ち着かせ、今この瞬間に意識を向け、リフレッシュするのに役立ちます。
¥ 5,149 ゲスト1人あたり¥ 5,149です
最低予約料金¥ 10,297
1時間 30分

自然の中での屋外ヨガ体験

穏やかな自然に囲まれ、カスタマイズされた屋外ヨガセッションをお楽しみください。このヨガセッションでは、穏やかな動き、呼吸法、リラクゼーションを組み合わせ、参加者のレベルとエネルギーに合わせて実施します。参加者は最大6名までで、集中力を高める静かで落ち着いた雰囲気の中で行われます。ご滞在中に緊張をほぐし、身体とのつながりを取り戻し、心を明晰にするのに最適なセッションです。
¥ 9,194 ゲスト1人あたり¥ 9,194です
最低予約料金¥ 18,388
1時間 30分

プライベートヨガ&マインドフルなリセット体験

お客様のニーズに合わせて完全にカスタマイズされたセッション。ヨガ、呼吸法、ガイド付きの内省を通じて、緊張を解消し、集中力を高め、バランスを取り戻すことに取り組みます。このエクスペリエンスでは、専属のマンツーマンのサポートを受けながら、穏やかなプライベートな環境で身体と心の両方をサポートし、より深いリセットを実現します。単なるクラス以上の体験をお探しの方に最適です。
 
1時間 30分
Elenaさんにメッセージを送って、サ⁠ー⁠ビ⁠スのカ⁠ス⁠タ⁠マ⁠イ⁠ズや変⁠更をお⁠願⁠いで⁠き⁠ま⁠す⁠。

ホストの資格・経歴

1年間の経験
インドでトレーニングを受けたRYT500認定ヨガ講師。ヨガ、呼吸法、コーチングを組み合わせて提供します。
学歴および職業訓練
インド、ムンバイのヨガ・インスティテュートで900時間のATTC、ヨガアライアンスのRYT500
お支払いの安⁠全を守⁠る⁠た⁠め⁠、ホ⁠ス⁠ト⁠へ⁠の送⁠金⁠や連⁠絡⁠は必⁠ずAirbnb⁠を介⁠し⁠て行⁠っ⁠てく⁠だ⁠さ⁠い⁠。

ギャラリー

出張

地図上の枠で囲まれたエリアのゲストのもとへ出張します。別のエリアでの予約をご⁠希⁠望の場⁠合⁠は⁠、メ⁠ッ⁠セ⁠ー⁠ジ⁠でお⁠問⁠い⁠合⁠わ⁠せ⁠く⁠だ⁠さ⁠い⁠。
または、以下の住所にお越しいただければ、直接ご対応いたします。 56030, Lajatico, トスカーナ, イタリア

留意事項

ゲスト要件

18歳以上の方にご参加いただけます。

アクセシビリティ

ホストにメッセージを送って詳細をご⁠確⁠認く⁠だ⁠さ⁠い⁠。 さらに詳しく

キャンセルポリシー

開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 5,149 ゲスト1人あたり¥ 5,149からです
最低予約料金¥ 10,297
キャンセル無料

Airbnbのパーソナルトレーナーはク⁠オ⁠リ⁠テ⁠ィ⁠チ⁠ェ⁠ッ⁠ク⁠済⁠み

パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
何か気になる点がありますか?

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多忙な旅行生活から一息つき、自然とのつながりを取り戻しましょう。野原でゆっくりとマインドフルな時間を過ごした後、穏やかな環境でガイド付きの屋外ヨガ、呼吸法、深いリラクゼーションを楽しみましょう。
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畑をゆっくりと散策しながら、リズムを落として自然とのつながりを取り戻しましょう。マインドフルな動き、シンプルな意識の実践、ガイド付きのプラナヤマ(呼吸法)を組み合わせて、心を落ち着かせ、元気を取り戻します。この体験はあらゆるレベルの方にご参加いただけ、ご滞在中に穏やかなひとときを過ごすことができ、心を落ち着かせ、今この瞬間に意識を向け、リフレッシュするのに役立ちます。
¥ 5,149 ゲスト1人あたり¥ 5,149です
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1時間 30分

自然の中での屋外ヨガ体験

穏やかな自然に囲まれ、カスタマイズされた屋外ヨガセッションをお楽しみください。このヨガセッションでは、穏やかな動き、呼吸法、リラクゼーションを組み合わせ、参加者のレベルとエネルギーに合わせて実施します。参加者は最大6名までで、集中力を高める静かで落ち着いた雰囲気の中で行われます。ご滞在中に緊張をほぐし、身体とのつながりを取り戻し、心を明晰にするのに最適なセッションです。
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プライベートヨガ&マインドフルなリセット体験

お客様のニーズに合わせて完全にカスタマイズされたセッション。ヨガ、呼吸法、ガイド付きの内省を通じて、緊張を解消し、集中力を高め、バランスを取り戻すことに取り組みます。このエクスペリエンスでは、専属のマンツーマンのサポートを受けながら、穏やかなプライベートな環境で身体と心の両方をサポートし、より深いリセットを実現します。単なるクラス以上の体験をお探しの方に最適です。
 
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インドでトレーニングを受けたRYT500認定ヨガ講師。ヨガ、呼吸法、コーチングを組み合わせて提供します。
学歴および職業訓練
インド、ムンバイのヨガ・インスティテュートで900時間のATTC、ヨガアライアンスのRYT500
お支払いの安⁠全を守⁠る⁠た⁠め⁠、ホ⁠ス⁠ト⁠へ⁠の送⁠金⁠や連⁠絡⁠は必⁠ずAirbnb⁠を介⁠し⁠て行⁠っ⁠てく⁠だ⁠さ⁠い⁠。

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または、以下の住所にお越しいただければ、直接ご対応いたします。 56030, Lajatico, トスカーナ, イタリア

留意事項

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18歳以上の方にご参加いただけます。

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