アリナ・キンタナと一緒にバレエの夢を実現しよう
私は、40代、50代、60代の女性向けに唯一のバレエメソッドを考案しました。このメソッドは、女性のニーズや感情に合わせて、ゼロから、または再開する形で女性をサポートします。
自動翻訳済み
バルセロナのパーソナルトレーナー
Alinaさんのもとで提供
大人女性向けバレエ
当校のレッスンの所要時間は1時間10分です
3つのパートに分かれています
レベル:基礎と基礎知識
クラスでは次のような取り組みを行います。
• 床バールで身体を整える(マットでのバレエ練習)
• バールで姿勢と優雅さを向上させる(バールで立った状態での練習)
• 偉大なクラシックバレエに着想を得た、スタジオ中央での小さなレベランス(スタジオ中央での取り組み)
当スタジオの物理的拠点はミラノ(Calle BalmesおよびVía Laietana)にあります
¥ 3,736 ゲスト1人あたり¥ 3,736です
、 1時間 15分
40歳未満の方はご遠慮ください
Flex No Under 40をご覧ください。バレエに着想を得た、ソフトでエレガントな練習法です。さまざまなアプローチで柔軟性を高める意識的な動きをしたいと考えている成人女性向けに考案されています。
スプリット(股開き)
Healthy Back(健康的な背中)
Full Body(全身の可動性)
経験は不要です。より軽やかで柔軟な身体と再びつながりたいという願いだけで十分です。
¥ 3,736 ゲスト1人あたり¥ 3,736です
、 1時間
Alinaさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
ギャラリー
待ち合わせ場所
08130, バルセロナ, Catalunya, スペイン
留意事項
ゲスト要件
18歳以上の方にご参加いただけます。
アクセシビリティ
ホストにメッセージを送って詳細をご確認ください。 さらに詳しく
キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 3,736 ゲスト1人あたり¥ 3,736からです
キャンセル無料
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