緊張を和らげ、可動性を向上させ、身体のバランスを取り戻すために考案された、お客様に合わせた1対1のアシストストレッチ体験。ガイド付きの呼吸法と意識的な動きを通じて、旅の疲れを癒したい場合でも、筋肉の硬さを和らげたい場合でも、単にリラックスしたい場合でも、お客様の気分に合わせて各セッションがカスタマイズされます。自分自身をリセットし、つながりを深め、より開放的で安定した、深くリラックスした気持ちでお帰りいただけるひと時です。

つながり、動き、心の落ち着きを得るために考案された、カスタマイズ可能なグループヨガ体験。 独身お別れの週末、ウェルネスイベント、仕事関連のイベント、または意識的に一緒に過ごす時間に最適です。各セッションは、グループのエネルギーに合わせて進められ、動き、呼吸、静寂が融合します。 一緒にゆっくりと時間を過ごし、身体を感じ、意識的に動くための空間です。 滞在場所に関わらず、私がお伺いして、落ち着いた、意識的な空間を作ります。 60分 • 6名様まで300ドル 大人数グループも歓迎します。お問い合わせください。

2人向けのパーソナライズされたアシストストレッチ体験。緊張をほぐし、可動性を高め、お二人の身体がより深くつながっていると感じられるように設計されています。呼吸法と意識的な動きを通じて導かれるこのセッションは、リラクゼーション、安らぎ、二人の存在感を高めるのに役立ちます。旅の疲れを癒す場合でも、単に一緒にゆっくり過ごす場合でも、より心が開かれ、安心感を得て、リフレッシュした気持ちでセッションを終了できます。