M A S E Fitnessによるパーソナルトレーニング＆ストレッチ
MASE Fitnessのトレーナーは、あらゆるレベルのフィットネスにおいて、モチベーションと責任感を高めることに特化しています。
自動翻訳済み
St. Johns Countyのパーソナルトレーナー
Mickiさんのもとで提供
少人数グループのパーソナルトレーニング
6名以下の少人数制トレーニング体験は、認定パーソナルトレーナーが指導します。 あらゆるレベルの方を歓迎します。パーソナライズされたワークアウトをお手頃価格で受けられるオプションです。
¥ 3,978 ゲスト1人あたり¥ 3,978です
、 30分
アシスト付きストレッチ（PNF）
PNFアシステッド・ストレッチングは、自分ひとりではできない、最高に気持ちのよいストレッチです。 このタイプのストレッチは、筋肉痛、スポーツや旅行後の回復に最適で、可動域（ROM）の改善に役立ち、ケガの予防にもなり、初心者向けの身体活動です。さらに、アシストストレッチは筋肉痛（DOMS）の痛みを和らげる効果もあります。 ストレッチ後も長く効果が続き、素晴らしい気分になり、活動のパフォーマンスが向上するのに役立ちます。
¥ 7,796 ゲスト1人あたり¥ 7,796です
、 30分
1対1のパーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング（全レベル対応） 認定パーソナルトレーナーが、お客様の目標を念頭に置き、フォームの修正を行い、モチベーションを高めながら、セッションを通じてコーチングを行います。 このセッションは、お客様が挑戦し、有意義で効果的な責任感を得られるようにするためのものです！
¥ 12,728 ゲスト1人あたり¥ 12,728です
、 1時間
Mickiさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
ギャラリー
待ち合わせ場所
St. Johns County, フロリダ州, 32259, アメリカ合衆国
留意事項
ゲスト要件
18歳以上のゲストのみ、合計10人まで参加できます。
アクセシビリティ
ホストにメッセージを送って詳細をご確認ください。 さらに詳しく
キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 3,978 ゲスト1人あたり¥ 3,978からです
キャンセル無料
Airbnbのパーソナルトレーナーはクオリティチェック済み
パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
何か気になる点がありますか？