Reset:マインドフルヨガ&サウンドバス・ヒーリング

呼吸とやさしい動きを重視し、心身を無理なく整えるサポートを行っています。 シンギングボウルセラピストとしての経験を活かし、音と身体の両面からアプローチすることで、深いリラクゼーションへと導きます。 お一人おひとりの体調や状態に合わせて進めるため、初心者の方や体が硬い方でも安心してご参加いただけます。 安心して身をゆだねていただける時間を大切にしています。
自動翻訳済み
東京のパーソナルトレーナー
ゲストの自⁠宅ま⁠た⁠は宿⁠泊⁠先で提⁠供

Express Reset:サウンドバス&簡単ストレッチ

■概要:東京観光の合間に「心身を素早く再起動」するための1グループ限定貸切セッションです。言葉による複雑な指示はなく、講師の動きを真似るだけで完結するため、言葉の壁を気にせずリフレッシュできます。 ■ポイント:【1.完全プライベート】周囲を気にせずリラックス可能です。【2.旅の疲れを解消】脚・腰中心のメニューでフライトや観光の疲れを癒やします。【3.シンプルで簡単】初心者や体が硬い方も安心です。 ■流れ:【導入】シンギングボウルの音色で呼吸を整えます。【ストレッチ】疲れを癒やすシンプルな動き。【サウンドバス】仰向けで振動を全身に浴びる深い休息。 ■案内:本プログラムは出張スタイルでご宿泊先へ伺います。ヨガができるスペースの有無を事前にご確認ください。確保が難しい場合は渋谷のレンタルスタジオをご案内しますが、予約状況により日時・場所の相談をさせていただく場合がございます。詳細は予約確定後に改めてご連絡いたします。 「沈黙」という贅沢な時間の中で、観光の疲れをリセットしましょう。
¥ 7,000 ゲスト1人あたり¥ 7,000です
最低予約料金¥ 12,000
45分

Deep Relaxation:フルサウンドバス&ヨガ

■概要:観光の喧騒を離れ、心身を深く癒やす1グループ限定貸切セッションです。お香が漂う空間で、言葉を超えた「音と動き」の没入体験を提供します。 ■ポイント:【1.五感の癒やし】和の香りとシンギングボウルの音色に包まれ、深いリラックス状態へ導きます。【2.音とヨガの融合】真似するだけの簡単な動きに加え、ポーズ中も体の近くでボウルを鳴らし、振動を直接届けます。【3.手ぶらでOK】マットとお水は完備。動きやすい服装でお越しください。 ■流れ:【導入】お香と共に呼吸を整えます。【ヨガ&ストレッチ】旅行者の疲れを解きほぐす動きを音と共に。 【フル・サウンドバス】仰向けで音のシャワーを浴び、心身を芯から解放します。 ■案内:本プログラムは出張スタイルでご宿泊先へ伺います。ヨガができるスペースの有無を事前にご確認ください。確保が難しい場合は渋谷のレンタルスタジオをご案内しますが、予約状況により日時・場所の相談をさせていただく場合がございます。詳細は予約確定後に改めてご連絡いたします。 「沈黙」という贅沢な時間の中で、観光の疲れをリセットしましょう。
¥ 9,000 ゲスト1人あたり¥ 9,000です
最低予約料金¥ 15,000
1時間

振動儀式:サウンドセラピー&ヨガ

■概要:1グループ限定の貸切空間で心身を整える最高峰セッションです。お香が香る中、言葉を超えた「音・振動・動き」による贅沢な癒やしを提供します。 ■ポイント:【1.特別メニュー】お悩み(時差ぼけ・腰痛等)に合わせ内容を最適化します。【2.身体で感じる音響療法】シンギングボウルを直接身体に置く「振動セラピー」で芯から解きほぐします。【3.手ぶらでOK】マット、水完備。 ■流れ:【ヒアリング】お悩み確認【導入】音色で静寂へ【ヨガ&ストレッチ】音と共に身体を伸ばす【振動セラピー】ボウルを直接置く特別な響き【サウンドバス】音のシャワーを浴びる深い休息■案内:本プログラムは出張スタイルでご宿泊先へ伺います。ヨガができるスペースの有無を事前にご確認ください。確保が難しい場合は渋谷のレンタルスタジオをご案内しますが、予約状況により日時・場所の相談をさせていただく場合がございます。詳細は予約確定後に改めてご連絡いたします。 「沈黙」という贅沢な時間の中で、観光の疲れをリセットしましょう。
¥ 13,000 ゲスト1人あたり¥ 13,000です
最低予約料金¥ 22,000
1時間 30分
Yuさんにメッセージを送って、サ⁠ー⁠ビ⁠スのカ⁠ス⁠タ⁠マ⁠イ⁠ズや変⁠更をお⁠願⁠いで⁠き⁠ま⁠す⁠。

ホストの資格・経歴

9年間の経験
ヨガやピラティス、シンギングボウルを組み合わせ、心と体を整えることを大切にしています。
職業上の主な実績
インストラクター養成講座の講師としても活動しています。
学歴および職業訓練
全米ヨガアライアンスE-RYT500やIHTA認定の資格を取得しています。
お支払いの安⁠全を守⁠る⁠た⁠め⁠、ホ⁠ス⁠ト⁠へ⁠の送⁠金⁠や連⁠絡⁠は必⁠ずAirbnb⁠を介⁠し⁠て行⁠っ⁠てく⁠だ⁠さ⁠い⁠。

ギャラリー

出張

地図上の枠で囲まれたエリアのゲストのもとへ出張します。別のエリアでの予約をご⁠希⁠望の場⁠合⁠は⁠、メ⁠ッ⁠セ⁠ー⁠ジ⁠でお⁠問⁠い⁠合⁠わ⁠せ⁠く⁠だ⁠さ⁠い⁠。

留意事項

ゲスト要件

18歳以上の方にご参加いただけます。

アクセシビリティ

ホストにメッセージを送って詳細をご⁠確⁠認く⁠だ⁠さ⁠い⁠。 さらに詳しく

キャンセルポリシー

開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 7,000 ゲスト1人あたり¥ 7,000からです
最低予約料金¥ 12,000
キャンセル無料

Airbnbのパーソナルトレーナーはク⁠オ⁠リ⁠テ⁠ィ⁠チ⁠ェ⁠ッ⁠ク⁠済⁠み

パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
何か気になる点がありますか?

Reset:マインドフルヨガ&サウンドバス・ヒーリング

呼吸とやさしい動きを重視し、心身を無理なく整えるサポートを行っています。 シンギングボウルセラピストとしての経験を活かし、音と身体の両面からアプローチすることで、深いリラクゼーションへと導きます。 お一人おひとりの体調や状態に合わせて進めるため、初心者の方や体が硬い方でも安心してご参加いただけます。 安心して身をゆだねていただける時間を大切にしています。
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Express Reset:サウンドバス&簡単ストレッチ

■概要:東京観光の合間に「心身を素早く再起動」するための1グループ限定貸切セッションです。言葉による複雑な指示はなく、講師の動きを真似るだけで完結するため、言葉の壁を気にせずリフレッシュできます。 ■ポイント:【1.完全プライベート】周囲を気にせずリラックス可能です。【2.旅の疲れを解消】脚・腰中心のメニューでフライトや観光の疲れを癒やします。【3.シンプルで簡単】初心者や体が硬い方も安心です。 ■流れ:【導入】シンギングボウルの音色で呼吸を整えます。【ストレッチ】疲れを癒やすシンプルな動き。【サウンドバス】仰向けで振動を全身に浴びる深い休息。 ■案内:本プログラムは出張スタイルでご宿泊先へ伺います。ヨガができるスペースの有無を事前にご確認ください。確保が難しい場合は渋谷のレンタルスタジオをご案内しますが、予約状況により日時・場所の相談をさせていただく場合がございます。詳細は予約確定後に改めてご連絡いたします。 「沈黙」という贅沢な時間の中で、観光の疲れをリセットしましょう。
¥ 7,000 ゲスト1人あたり¥ 7,000です
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45分

Deep Relaxation:フルサウンドバス&ヨガ

■概要:観光の喧騒を離れ、心身を深く癒やす1グループ限定貸切セッションです。お香が漂う空間で、言葉を超えた「音と動き」の没入体験を提供します。 ■ポイント:【1.五感の癒やし】和の香りとシンギングボウルの音色に包まれ、深いリラックス状態へ導きます。【2.音とヨガの融合】真似するだけの簡単な動きに加え、ポーズ中も体の近くでボウルを鳴らし、振動を直接届けます。【3.手ぶらでOK】マットとお水は完備。動きやすい服装でお越しください。 ■流れ:【導入】お香と共に呼吸を整えます。【ヨガ&ストレッチ】旅行者の疲れを解きほぐす動きを音と共に。 【フル・サウンドバス】仰向けで音のシャワーを浴び、心身を芯から解放します。 ■案内:本プログラムは出張スタイルでご宿泊先へ伺います。ヨガができるスペースの有無を事前にご確認ください。確保が難しい場合は渋谷のレンタルスタジオをご案内しますが、予約状況により日時・場所の相談をさせていただく場合がございます。詳細は予約確定後に改めてご連絡いたします。 「沈黙」という贅沢な時間の中で、観光の疲れをリセットしましょう。
¥ 9,000 ゲスト1人あたり¥ 9,000です
最低予約料金¥ 15,000
1時間

振動儀式:サウンドセラピー&ヨガ

■概要:1グループ限定の貸切空間で心身を整える最高峰セッションです。お香が香る中、言葉を超えた「音・振動・動き」による贅沢な癒やしを提供します。 ■ポイント:【1.特別メニュー】お悩み(時差ぼけ・腰痛等)に合わせ内容を最適化します。【2.身体で感じる音響療法】シンギングボウルを直接身体に置く「振動セラピー」で芯から解きほぐします。【3.手ぶらでOK】マット、水完備。 ■流れ:【ヒアリング】お悩み確認【導入】音色で静寂へ【ヨガ&ストレッチ】音と共に身体を伸ばす【振動セラピー】ボウルを直接置く特別な響き【サウンドバス】音のシャワーを浴びる深い休息■案内:本プログラムは出張スタイルでご宿泊先へ伺います。ヨガができるスペースの有無を事前にご確認ください。確保が難しい場合は渋谷のレンタルスタジオをご案内しますが、予約状況により日時・場所の相談をさせていただく場合がございます。詳細は予約確定後に改めてご連絡いたします。 「沈黙」という贅沢な時間の中で、観光の疲れをリセットしましょう。
¥ 13,000 ゲスト1人あたり¥ 13,000です
最低予約料金¥ 22,000
1時間 30分
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ホストの資格・経歴

9年間の経験
ヨガやピラティス、シンギングボウルを組み合わせ、心と体を整えることを大切にしています。
職業上の主な実績
インストラクター養成講座の講師としても活動しています。
学歴および職業訓練
全米ヨガアライアンスE-RYT500やIHTA認定の資格を取得しています。
お支払いの安⁠全を守⁠る⁠た⁠め⁠、ホ⁠ス⁠ト⁠へ⁠の送⁠金⁠や連⁠絡⁠は必⁠ずAirbnb⁠を介⁠し⁠て行⁠っ⁠てく⁠だ⁠さ⁠い⁠。

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出張

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留意事項

ゲスト要件

18歳以上の方にご参加いただけます。

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