私のスタジオで行われます/マッサージセッション中に、最も緊張した疲れた筋肉を特定し、その正常な機能と可動性を回復させるための手技、テクニック、圧力をかけ、痛みを軽減することで、身体のバランスを整えます。所要時間50分

筋肉の緊張、こわばり、蓄積されたストレスを和らげるための、1時間の筋肉弛緩マッサージ。的を絞ったテクニックと個人に合わせた圧力を通じて、筋肉の硬直を和らげ、血行を改善し、全身の健康を促進します。局所的な痛みに悩まされている方、またはリラックスして軽やかな気分になりたい方に最適です。心地よくプロフェッショナルな環境で、リフレッシュできる体験をお楽しみください。

筋肉を準備し、回復させるための、運動前後の1時間のスポーツマッサージ。的を絞ったテクニックにより、緊張を和らげ、ケガを予防し、柔軟性とパフォーマンスを向上させます。血行を促進し、筋肉の回復を早めます。あらゆるレベルのスポーツマン、または疲労や凝りを和らげたい方に最適です。

1時間のホリスティック・エネルギー・マッサージ（床上）は、筋肉の緊張を和らげるテクニックとリラックステクニックを組み合わせ、身体と感情のバランスを取り戻します。深いタッチとエネルギーへの働きかけにより、特に胸部の緊張を和らげ、呼吸を解放します。ストレスや感情的な閉塞を抱え、調和、軽やかさ、深いウェルビーイングを取り戻したい方に最適です。