1時間のプライベートヨガ リラックスし、つながりを深め、身体を安らかに感じられるように設計された、プライベートまたはグループでの穏やかなヨガ体験。この1時間のセッションでは、サポートを受けながら穏やかでマインドフルな動きを体験でき、全レベルおよび能力の方にご参加いただけます。リラクゼーション、ストレス解消、一緒にゆっくりとした時間を過ごしたい少人数グループに最適です。 このクラスには、視覚障害のある方向けの指導経験や、椅子を使ったポーズなど、適応オプションが含まれています。

ご一行様向けの1時間のプライベートで没入型のサウンドバス体験。クリスタルボウルとヒマラヤンボウルからの穏やかな振動に包まれながら、リラックスし、緊張を解き、バランスを取り戻しましょう。このセッションには適応オプションが含まれており、あらゆるレベルの方が参加可能なため、癒しのインクルーシブな体験となります。マインドフルなリラクゼーションとストレス解消を求める少人数グループに最適です。

リラックスし、交流し、グループの活力を高めるために美しく厳選された体験で、特別なひとときを祝いましょう。この高度な体験は、穏やかなヨガ、没入型サウンドバス、グループレイキを組み合わせ、心を中心とした落ち着いた流れを作り出し、誰もが落ち着いて生まれ変わったような気分になります。 主役のゲストは、プライベートレイキセッションとアシストストレッチで優しくサポートされ、ケア、意思、深いリラクゼーションの個別のひと時をお過ごしいただけます。

直感的なレイキエネルギーと穏やかなアシステッドストレッチテクニックを融合させた、深く回復力のある1対1の体験。シンギングボウルと音叉を使った穏やかなサウンドヒーリングは、神経系を落ち着かせ、緊張をほぐし、エネルギーバランスを回復するのに役立ちます。このセッションは、リラクゼーション、明快さ、そして内面の輝きを新たにするために設計されています。