説明 ハイキング、ヨガ、カカオリチュアルのイベントに参加して、活力を取り戻し、自然とのつながりを深める1日をお過ごしください！1日の始まりは、美しいトレイルを歩く爽やかなハイキングから。その後、心を落ち着かせるヨガセッションで体を伸ばし、リラックスします。その後、一同で特別なカカオセレモニーに参加し、カカオの豊かな風味を堪能し、カカオがもたらす心の安らぎと心を開く効果を体感します。心身と魂を癒やす、このユニークな機会をお見逃しなく。

妊娠中、女性が対処しなければならない問題は数えきれないほどあります。ヨガのクラスは、身体に作用して変化をもたらします。まず、呼吸と動きを活用して、身体の化学的変化を促すなど、望ましい変化をもたらします。その後、リラックスしてこれらの変化を受け入れる余地を作り、心身と精神の軽やかさが生まれるのを感じます。この状態で、これらの変化について熟考することができます。

特定のニーズに対応するため、ヨガ、ピラティス、またはストレッチのエクササイズプランをカスタマイズします。お客様ご自身またはお客様のプライベートグループに合わせた個別のプログラムを作成できます。公園、海辺、またはご宿泊のホテルで実施できます。