Helenによる創造性あふれるムーブメントアート
元アクロバットでダンスセラピストのHelenさんは、ダンススペース「La Bohème artistique Berlin」でクラスを教え、世界中のダンスフェスティバルで上映されるダンス映画を制作しています。
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ポツダムのパーソナルトレーナー
ゲストの自宅または宿泊先で提供
ディープストレッチ
私のディープ・ストレッチ・クラスで、リラックスし、回復し、ゆったりと動きましょう。可動性を高め、緊張を解き、身体とのつながりを取り戻せます。身体が柔らかくなり、穏やかで効果的な、落ち着いた空間です。
¥ 2,803 ゲスト1人あたり¥ 2,803です
最低予約料金¥ 11,211
1時間
ダンスフロー体験
制限なく動き、自分だけのリズムを見つけましょう。
この即興ベースのダンスフローは、存在感、創造的な表現、身体を通じたつながりを引き出します。音楽と直感に導かれるこのセッションは、自信、流動性、そして本物の動きを育みます。各自のレベルに合わせて調整されます。ダンス経験は不要です。
¥ 3,737 ゲスト1人あたり¥ 3,737です
最低予約料金¥ 11,211
1時間
逆立ちの練習
自分のレベルに合わせた、安全で集中力を高め、自信を与えてくれる個別の逆立ち練習を通じて、筋力、バランス、安定性を高めるマインドフルな身体コントロールを身につけましょう。
¥ 7,474 ゲスト1人あたり¥ 7,474です
最低予約料金¥ 29,896
1時間
Helenさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
ギャラリー
出張
地図上の枠で囲まれたエリアのゲストのもとへ出張します。別のエリアでの予約をご希望の場合は、メッセージでお問い合わせください。
または、以下の住所にお越しいただければ、直接ご対応いたします。
10827 ベルリン, ドイツ
留意事項
ゲスト要件
18歳以上の方にご参加いただけます。
アクセシビリティ
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¥ 2,803 ゲスト1人あたり¥ 2,803からです
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パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
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