Ariと一緒にヨガ、ピラティス、呼吸法を学ぼう(プライベート)

モビリティ、リラクゼーション、呼吸法、低インパクトの筋力トレーニングを専門としています。滞在中にエネルギーを感じ、バランスを取り、回復しながら、身体と呼吸を再びつなげることができるように設計されています。
自動翻訳済み
オクラホマシティのパーソナルトレーナー
ゲストの自⁠宅ま⁠た⁠は宿⁠泊⁠先で提⁠供

呼吸法で神経系をリセットしよう

Lumé Guided Breathwork Ritual™は、心を落ち着かせるガイド付き呼吸法体験です。ペースを落とし、身体を落ち着かせ、神経系をリセットするために設計されています。穏やかな呼吸法、身体の感覚、意図の設定を組み合わせたこの回復セッションは、ストレスを軽減し、バランスを取り戻すのに役立ちます。 ご滞在中にリラックスして再びつながりを感じたいとお考えのカップル、ひとり旅、または少人数のグループの方々にぴったりです。 お客様 料金 1名 $120、2名 $150、3名 $190、4名 $240
¥ 19,093 ゲスト1人あたり¥ 19,093です
1時間

モビリティと旅行の再定義

長時間のフライトや移動の後に、腰、背中、肩、首の緊張をほぐすためのガイド付き可動性セッションです。ストレッチ、呼吸法、可動性のエクササイズを組み合わせた穏やかな動きのクラスです。血行をよくし、姿勢を整え、旅の残りの期間、体をリフレッシュしてエネルギッシュに過ごすのに役立ちます。 料金設定 1名様 — $120 2名様 — $150 3名様 — $190 4人 — $220 旅行者、カップル、または少人数のグループにぴったり
¥ 19,093 ゲスト1人あたり¥ 19,093です
1時間

バレエを使ったボディスカルプトのプライベートワークアウト

Luméロウインパクトバレ・スカルプト™ 自重を使って全身を整形し、引き締め、強化する45分間の低インパクトバレエクラス。小さな動き、筋肉の奥まで働かせる、安定したコントロールの効いた筋トレで、関節に優しいトレーニングです。 • 低インパクト • 筋肉の深部を引き締めるための、小さくコントロールされた動き • バランス、姿勢、アライメントのヒント • エネルギッシュなフローでマインドフルなペース 旅行者や初心者に最適です。 お客様数 料金 1人 $120、2人 $150、3人 $190、4人 $240
¥ 21,479 ゲスト1人あたり¥ 21,479です
1時間
Ariさんにメッセージを送って、サ⁠ー⁠ビ⁠スのカ⁠ス⁠タ⁠マ⁠イ⁠ズや変⁠更をお⁠願⁠いで⁠き⁠ま⁠す⁠。

ホストの資格・経歴

2年間の経験
ヨガ、バレエ、回復、ピラティスを専門とするラグジュアリーウェルネスブランドの創業者。
職業上の主な実績
ビヨンセとジェイ・Zと一流のラグジュアリーな環境で仕事をしました。
学歴および職業訓練
ヨガ(200時間) • バレ認定 • ピラティスマット1 & 2 イベントとゲスト体験
お支払いの安⁠全を守⁠る⁠た⁠め⁠、ホ⁠ス⁠ト⁠へ⁠の送⁠金⁠や連⁠絡⁠は必⁠ずAirbnb⁠を介⁠し⁠て行⁠っ⁠てく⁠だ⁠さ⁠い⁠。

ギャラリー

出張

地図上の枠で囲まれたエリアのゲストのもとへ出張します。別のエリアでの予約をご⁠希⁠望の場⁠合⁠は⁠、メ⁠ッ⁠セ⁠ー⁠ジ⁠でお⁠問⁠い⁠合⁠わ⁠せ⁠く⁠だ⁠さ⁠い⁠。
または、以下の住所にお越しいただければ、直接ご対応いたします。 オクラホマシティ, オクラホマ州, 73102, アメリカ合衆国

留意事項

ゲスト要件

18歳以上のゲストのみ、合計4人まで参加できます。

アクセシビリティ

ホストにメッセージを送って詳細をご⁠確⁠認く⁠だ⁠さ⁠い⁠。 さらに詳しく

キャンセルポリシー

開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 19,093 ゲスト1人あたり¥ 19,093からです
キャンセル無料

Airbnbのパーソナルトレーナーはク⁠オ⁠リ⁠テ⁠ィ⁠チ⁠ェ⁠ッ⁠ク⁠済⁠み

パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
何か気になる点がありますか?

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モビリティ、リラクゼーション、呼吸法、低インパクトの筋力トレーニングを専門としています。滞在中にエネルギーを感じ、バランスを取り、回復しながら、身体と呼吸を再びつなげることができるように設計されています。
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呼吸法で神経系をリセットしよう

Lumé Guided Breathwork Ritual™は、心を落ち着かせるガイド付き呼吸法体験です。ペースを落とし、身体を落ち着かせ、神経系をリセットするために設計されています。穏やかな呼吸法、身体の感覚、意図の設定を組み合わせたこの回復セッションは、ストレスを軽減し、バランスを取り戻すのに役立ちます。 ご滞在中にリラックスして再びつながりを感じたいとお考えのカップル、ひとり旅、または少人数のグループの方々にぴったりです。 お客様 料金 1名 $120、2名 $150、3名 $190、4名 $240
¥ 19,093 ゲスト1人あたり¥ 19,093です
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長時間のフライトや移動の後に、腰、背中、肩、首の緊張をほぐすためのガイド付き可動性セッションです。ストレッチ、呼吸法、可動性のエクササイズを組み合わせた穏やかな動きのクラスです。血行をよくし、姿勢を整え、旅の残りの期間、体をリフレッシュしてエネルギッシュに過ごすのに役立ちます。 料金設定 1名様 — $120 2名様 — $150 3名様 — $190 4人 — $220 旅行者、カップル、または少人数のグループにぴったり
¥ 19,093 ゲスト1人あたり¥ 19,093です
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バレエを使ったボディスカルプトのプライベートワークアウト

Luméロウインパクトバレ・スカルプト™ 自重を使って全身を整形し、引き締め、強化する45分間の低インパクトバレエクラス。小さな動き、筋肉の奥まで働かせる、安定したコントロールの効いた筋トレで、関節に優しいトレーニングです。 • 低インパクト • 筋肉の深部を引き締めるための、小さくコントロールされた動き • バランス、姿勢、アライメントのヒント • エネルギッシュなフローでマインドフルなペース 旅行者や初心者に最適です。 お客様数 料金 1人 $120、2人 $150、3人 $190、4人 $240
¥ 21,479 ゲスト1人あたり¥ 21,479です
1時間
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ホストの資格・経歴

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学歴および職業訓練
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お支払いの安⁠全を守⁠る⁠た⁠め⁠、ホ⁠ス⁠ト⁠へ⁠の送⁠金⁠や連⁠絡⁠は必⁠ずAirbnb⁠を介⁠し⁠て行⁠っ⁠てく⁠だ⁠さ⁠い⁠。

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または、以下の住所にお越しいただければ、直接ご対応いたします。 オクラホマシティ, オクラホマ州, 73102, アメリカ合衆国

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ゲスト要件

18歳以上のゲストのみ、合計4人まで参加できます。

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