ご自身の体、目標、エネルギーレベルに合わせてカスタマイズされたプライベートハタヨガセッションをお楽しみください。 セッションでは、可動性、柔軟性、体幹の強化、バランス、リラックスに焦点を当てます。初心者から経験豊富な方まで、あらゆるレベルの方に適しています。 クラスは地元のビーチで行うことができます。ご要望に応じて、クライアントの場所でセッションを実施することも可能です。追加の交通費がかかる場合があります。

体幹の強化、姿勢、安定性、動きのコントロールに焦点を当てたプライベートピラティスセッションです。 セッションは、参加者の体とレベルに合わせてカスタマイズされ、安全かつ効果的な方法で筋力、可動性、身体認識を向上させるのに役立ちます。 すべてのレベルの方に適しています。ピラティスマットはご用意しています。 クラスは地元のビーチで行われます。ご要望に応じて、お客様の場所でセッションを実施することも可能です。追加の交通費がかかる場合があります。

グループのためだけにデザインされたプライベートヨガセッションで、独身お別れパーティーや特別な機会をお祝いしましょう。 穏やかで落ち着いたもの、エネルギッシュで気持ちを高揚させるもの、遊び心のある軽やかなものなど、さまざまなスタイルがあります。動き回ったり、ストレッチをしたり、笑ったり、一緒にユニークなひとときを楽しみたい友人グループに最適です。 すべてのレベルの方に適しています。ヨガの経験は必要ありません。 セッションは、ビーチまたはご要望に応じてプライベートヴィラで行うことができます。