Lalaによるマインドフルな動きを学ぶ教室
ナイキ認定トレーナーで、Black Enterprise誌にも掲載されたことがあります。
自動翻訳済み
ロサンゼルスのパーソナルトレーナー
ゲストの自宅または宿泊先で提供
少人数グループ向けのセッション
2～4名様向けのこのクラスでは、コーチの指導と参加者同士のエネルギーを組み合わせています。有酸素運動、筋力トレーニング、高強度インターバルトレーニング、機能的トレーニングを組み合わせたダイナミックなトレーニングを体験できます。
¥ 11,903 ゲスト1人あたり¥ 11,903です
、 1時間
1対1のトレーニング
このコーチングセッションは、どのようなフィットネスレベルの方にも適しています。筋力の強化、可動性の向上、自信の高まりなどの目標に取り組みます。レッスンを通して、動き、適切なテクニック、持続可能なウェルネス習慣に関するガイダンスを提供します。
¥ 23,806 ゲスト1人あたり¥ 23,806です
、 1時間
ウェルネス教室
旅行者と地元の人々の両方を対象としたこのセッションでは、HIIT、ピラティス、モビリティ、ブーティブートキャンプの4つのモダリティから選択できます。意識的な動きとガイド付き呼吸法により、心と体をリセットします。
¥ 47,611 ゲスト1人あたり¥ 47,611です
、 1時間
La Nieciaさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
ギャラリー
出張
地図上の枠で囲まれたエリアのゲストのもとへ出張します。別のエリアでの予約をご希望の場合は、メッセージでお問い合わせください。
留意事項
ゲスト要件
18歳以上のゲストのみ、合計10人まで参加できます。
アクセシビリティ
ホストにメッセージを送って詳細をご確認ください。 さらに詳しく
キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 11,903 ゲスト1人あたり¥ 11,903からです
キャンセル無料
Airbnbのパーソナルトレーナーはクオリティチェック済み
パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
何か気になる点がありますか？