ご要望に合わせてカスタマイズされたプライベートヨガクラスで、ストレス解消を体験しましょう。優雅な動き、安定した筋力、深いモビリティワーク、そしてエネルギーを高め、心を落ち着かせる呼吸リチュアルを組み合わせています。最後に、ミニリトリートのようなガイド付き瞑想で締めくくります。温かみがあり、落ち着きがあり、美しく集中することができます。 全レベルおよび強度に対応できるように、内容を調整することができます。実践的なアライメントアジャストメントも行います。 アクセシビリティに関する注意事項：提案されている公共の場所には、バリアフリーの駐車場と平坦な地面があります。