東京の中心部で神聖な朝の瞑想体験
穏やかな朝の静養で、内なる光と再びつながりましょう。
穏やかなヨガ、第三の目瞑想、マインドフルな自然散策、そして日本茶が広尾であなたを待っています。
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渋谷のパーソナルトレーナー
Yogirlsさんのもとで提供
瞑想ヨガ
ゲスト1人あたり¥ 4,500（割引前は¥ 5,000）です
、 1時間
深い瞑想に備えて心と体を整えながら、古代のルーツを感じるヨガを体験しましょう。
東京の静かな環境で、穏やかな伝統的なヨガ、呼吸法、マインドフルネスの指導を受けましょう。
公園でマインドフルな自然散策
ゲスト1人あたり¥ 7,200（割引前は¥ 8,000）です
、 1時間 30分
地元の静かな公園をゆっくり散策しながら、マインドフルな呼吸法とシンプルな瞑想法を練習しましょう。
感覚を取り戻し、ゆっくりと自然の静かなエネルギーを楽しみましょう。
初心者や旅行者、滞在中に落ち着きと明快さを求める方に最適です。
Yogirlsさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
ホストの資格・経歴
7年間の経験
経営者や著名人を含む、国内外のゲストに向けてウェルネスリトリートを提供。心身を整えるヨガ、瞑想、自然との対話を組み合わせたプログラムを企画・運営サポートしている。
職業上の主な実績
WOMENTYPE や ZENBIRD などのメディアに取材掲載
学歴および職業訓練
ニーマルヨガ認定 TTC200 修了
ニーマルヨガ認定 TTC300 終了
日本瞑想協会 認定講師
VEDA WOMEN EMPOWERMENT COURSE
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ギャラリー
待ち合わせ場所
150-0012, 東京都, 渋谷
留意事項
ゲスト要件
18歳以上のゲストのみ、合計5人まで参加できます。
アクセシビリティ
ホストにメッセージを送って詳細をご確認ください。 さらに詳しく
キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 4,500 ゲスト1人あたり¥ 4,500からです。割引前の料金は¥ 5,000でした。
キャンセル無料
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