ステイ・イン・シェイプで自宅トレーニング
運動科学を専攻したトレーナーによる、ミラノ全域のご自宅または屋外でのトレーニング。器具の提供と柔軟な時間調整。
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ミラノのパーソナルトレーナー
ゲストの自宅または宿泊先で提供
1時間のセッション
¥ 12,681 ゲスト1人あたり¥ 12,681です
、 1時間
筋力と引き締めに焦点を当てた1時間のトレーニング。すべての筋肉群を刺激し、調和のとれた完全な方法で筋肉の栄養を改善することを目的としています。
サーキットトレーニングでダイエット
¥ 12,681 ゲスト1人あたり¥ 12,681です
、 1時間
エクササイズとエクササイズの間に休憩なし、または短い休憩を挟みながら、ステーションを交互に行う1時間のトレーニング。このトレーニングモードは、トレーニング中およびトレーニング後にカロリー消費を促進し、その結果、ダイエット効果が得られます。
ピラティス
¥ 12,681 ゲスト1人あたり¥ 12,681です
、 1時間
「コア」のすべての筋肉群を鍛える1時間のマットピラティスレッスン。このレッスンは、体幹の筋肉の強度と弾力性を高め、その結果、安定性、バランス、強度、弾力性、姿勢の改善につながります。
Stai In Forma S.S.D. A R. L.さんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
ギャラリー
出張
パビア、ノヴァーラ県、アレッサンドリアのゲストのもとへ出張します。別のエリアでの予約をご希望の場合は、メッセージでお問い合わせください。
留意事項
ゲスト要件
18歳以上のゲストのみ、合計1人まで参加できます。
アクセシビリティ
ホストにメッセージを送って詳細をご確認ください。 さらに詳しく
キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 12,681 ゲスト1人あたり¥ 12,681からです
キャンセル無料
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