FIFAのためにアトランタを訪れ、力強く、引き締まった体で、エネルギーに満ちた気分になりたい方には、このスカルプト・ピラティス体験がおすすめです。 これは、一般的なマットクラスではありません。これは、軽量ウェイト、レジスタンスバンド、体重を使った動きを通じて、全身の筋肉を伸ばし、筋力を強化し、身体全体に負荷をかけるように設計された、音楽に合わせたスカルプトセッションです。 ✨ 体験の内容： 全身を鍛えるピラティス風のフロー コアに焦点を当てた、低インパクトの燃焼トレーニング エネルギッシュな音楽とモチベーションを高めるコーチング

地元の人のようにトレーニングし、アトランタで最もエネルギッシュな筋力トレーニングの1つに挑戦しましょう。パワフルで、身体能力が高まり、誰にも止められないような気分にさせてくれるように設計されています。 これは、下半身、上半身、コアを組み合わせた全身トレーニングで、音楽に合わせてエネルギッシュに行う筋力トレーニング体験です。 ✨ 体験の内容： 機能的筋力トレーニング（全レベル向け） 音楽に合わせた、エネルギッシュなコーチング 力強いフィニッシュで締めくくる全身ワークアウト モチベーションが上がる、コミュニティスタイルの体験

こちらのプライベートトレーニングセッションは、筋力トレーニング、ボディシェイプング、回復、またはご自身の目標に合わせて構成されたフルワークアウトなど、お客様のニーズに完全に合わせてカスタマイズされます。 ✨ 予定内容： 完全にカスタマイズされたワークアウト 筋力トレーニング、ボディスカルプトトレーニング、またはハイブリッドトレーニングのオプション モビリティ、ストレッチ、リカバリーのいずれかに重点を置く（任意） ご自身の経験レベルに合わせたコーチング これはコンシェルジュスタイルのサービスです。お客様のお部屋で快適にトレーニングしていただけるように、必要なものをすべて持参してお客様のもとにお伺いします。