アクティブに過ごしたい人や運動を続けたい人に理想的なトレーニングをお楽しみください。この提案は、ウォームアップセッション、メインブロック、そして最後のストレッチで構成されています。

このオプションは、一人、カップル、またはグループでのトレーニングで構成されており、筋力トレーニング、引き締めトレーニング、または脂肪を落とすトレーニングを通じて目標を達成し、良好な体調を維持することに焦点を当てています。さらに、やる気を起こさせる方法を用いて、ダイナミズムと安全性を達成することを目指しています。

このフィットネストレーニングは、運動の実践の本当の思い出を持ち帰りたい人のための理想的なモチベーションアプローチを備えています。公式のPush Fit Club Tシャツが無料で含まれています。

この集中セッションには、身体分析、技術的な修正、ライフスタイルガイダンスが含まれます。トレーニング後、さらなる進歩のための推奨事項とガイドラインが提供されます。また、48時間のWhatsAppによるフォローアップサポートも提供されます。