Micheleによるファンクショナルな動きとフィットネス
動きを分析し、エクササイズをより生産的に、日常生活をより楽しく、快適に、そしてパワフルにするために、誰かが何に取り組むべきかを正確に特定することができます。
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サンタモニカで日光浴のパーソナルトレーナー
Micheleさんのもとで提供
基本事項
¥ 11,480
、 1時間
このセッションには6つの必須エクササイズが含まれており、腰痛、腹部手術の後、体重増加、筋力や運動能力の向上をご希望の方に最適です。
動きを通じて自分を変える
¥ 29,849
、 1時間
この2セッションのプロセスでは、動きと姿勢の不一致を特定します。最初のセッションでは評価を行い、2回目のセッションではコアの機能を強化するテクニックを含む、個別のエクササイズルーチンを指導します。これらすべてを組み合わせることで、問題を解消し、フィットネス目標に向けて最大限の進歩を遂げることができます。
Micheleさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
ギャラリー
待ち合わせ場所
サンタモニカで日光浴, カリフォルニア州, 90401, アメリカ合衆国
留意事項
ゲスト要件
18歳以上のゲストのみ、合計1人まで参加できます。
アクセシビリティ
ホストにメッセージを送って詳細をご確認ください。 さらに詳しく
キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 11,480
キャンセル無料
Airbnbのパーソナルトレーナーはクオリティチェック済み
パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
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