自然の中を重し付きリュックサックで歩くことで、変化をもたらす力を体験しましょう。筋力トレーニングと持久力トレーニングを、新鮮な空気と人との交流と組み合わせたトレッキング＆トレーニングセッションは、ユニークなアウトドアフィットネス体験を提供します。ソーシャルセッション（3～4マイル、緩やかな地形、1時間）または、より高い挑戦を求めるレギュラーセッション（5マイル、なだらかな丘陵、60～70分）をお選びください。安全でサポートの行き届いた環境で、心臓血管の機能と筋力を鍛えながら、インスピレーションを与えてくれる風景を探索しましょう。

あなたに合わせてデザインされた、パーソナライズされた屋外トレーニングを体験してください。このオーダーメイドのセッションは、まずは能力を把握するための動きの評価から始まり、その後、インスピレーションあふれる自然環境の中でカスタマイズされたワークアウトを行います。テクニックに関する専門家による指導、即時フィードバック、目標達成に役立つ実用的な栄養アドバイスを受けることができます。フィットネスをはじめたばかりの方も、新たな挑戦をお求めの方も、自然のジムで心と体を鍛えるトレーニングを体験してください。