カッピング療法では、特殊なカップを皮膚に当てて吸引力を生み出し、血流を刺激して治癒を助けます。スライディングカッピングとスタティックカッピングの両方のテクニックを使ったカッピング治療にマッサージを組み合わせます。リラクゼーション、血流、減圧、解毒に最適です。

筋膜リリースは、筋膜組織に穏やかで持続的な圧力を加えることで、緊張や痛みを和らげる治療法です。外傷やストレスにより硬くなる可能性のある、筋肉を囲む結合組織である筋膜の緊張を解放することに重点を置いています。

より深く、より治療的なボディワーク体験を求める人向け。筋肉の緊張を和らげ、体内のバランスを回復するために、さまざまな深部組織療法、筋膜リリース療法、神経筋療法/トリガーポイント療法のテクニックが適用されます。

このセッションは、完全な体現、痛みの緩和、身体の自由と可動域の拡大を目的として設計されており、ホリーが動作エクササイズとハンズオンセラピーを通して、習慣的なパターンから抜け出し、身体の自然な流れの状態に戻るよう指導します。セッションは、カウンセリングと情報収集から始まり、現在の身体の状態とセッションの目標を評価します。運動セッションの後、テーブルを使った実践的なセラピーワークへと進みます。