ブノワとスポーツコーチング
私はこれまで150人以上の人々が、身体の動きや力、自信を取り戻すお手伝いをしてきました。私はあなたが目標を達成し、エネルギーを得るお手伝いをします。旅を十分に楽しむために。
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パリのパーソナルトレーナー
ゲストの自宅または宿泊先で提供
モビリティとフローのセッション
ピラテス、ストレッチ、モビリティを組み合わせたこのセッションは、背中の緊張や痛みを和らげ、姿勢を改善し、軽やかさとエネルギーを取り戻すのに適しています。誰でも参加でき、器具も必要ありません。このセッションは、心身のリラックスを促し、体を活性化させます。
¥ 9,204 ゲスト1人あたり¥ 9,204です
、 30分
有酸素運動トレーニング
旅行者向けのカーディオトレーニングは、好きな場所で汗を流し、エネルギーを消費し、活力を取り戻すことができます。
¥ 11,965 ゲスト1人あたり¥ 11,965です
、 1時間
モビリティとカーディオのセッション
このセッションは、汗をかき、緊張をほぐし、エネルギーを刺激するために、可動性に焦点を当てたダイナミックなウォームアップから始まります。
次に、筋力と安定性を向上させるための筋肉強化フェーズに入ります。
最後に、カーディオセッション（クラシックまたはハイロックス形式のいずれか）で、トレーニングを強度よく締めくくります。
¥ 13,806 ゲスト1人あたり¥ 13,806です
、 1時間 30分
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ギャラリー
出張
地図上の枠で囲まれたエリアのゲストのもとへ出張します。別のエリアでの予約をご希望の場合は、メッセージでお問い合わせください。
留意事項
ゲスト要件
18歳以上のゲストのみ、合計10人まで参加できます。
アクセシビリティ
ホストにメッセージを送って詳細をご確認ください。 さらに詳しく
キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 9,204 ゲスト1人あたり¥ 9,204からです
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Airbnbのパーソナルトレーナーはクオリティチェック済み
パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
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