一息つき、呼吸して、心の平穏とつながろう
Nathalieは、個人やグループを対象としたウェルビーイングやリラクゼーションの実践を10年以上にわたって指導しています。彼女は、ウェルビーイングを提供するCreating Mindful Communitiesの創設者です。
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アルプ＝マリティーム県のパーソナルトレーナー
ゲストの自宅または宿泊先で提供
深いリラクゼーション
この深いリラクゼーションのセッションは、身体の緊張や不安を和らげることに焦点を当てています。より良い睡眠、より良い消化、そして全体的な気分の向上に役立ちます。このセッションはニースのRue de Franceで行われます。
¥ 6,496 ゲスト1人あたり¥ 6,496です
最低予約料金¥ 25,983
1時間
グループ向けマインドフルネス・リトリート
Nathalieが深呼吸、瞑想、漸進的筋弛緩法、ポジティブなイメージを通じて、心を落ち着かせ、休息状態を整える方法をご案内します。
このミニリトリートは、ご自身の根本的な意図と再びつながることができるよう、リセットしていただくことを目的としています。
マインドフルネス・リトリートはニースのルー・ド・フランスで行われます。
¥ 13,919 ゲスト1人あたり¥ 13,919です
最低予約料金¥ 41,758
2時間
ストレスを管理する
心と体の過剰なストレスを管理するための実践的なテクニックを学び、体験しましょう。ストレスの影響を和らげるために、日常生活で実践できるツールを学びます。
¥ 13,919 ゲスト1人あたり¥ 13,919です
最低予約料金¥ 41,758
2時間
ひと息ついてリフレッシュ
呼吸法や内なる力、静寂を受け入れる方法など、ガイド付きのテクニックを通じて、休息の癒しの力を発見しましょう。
¥ 51,038 グループ1組あたり¥ 51,038です。
、 1時間 30分
Nathalieさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
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ギャラリー
出張
地図上の枠で囲まれたエリアのゲストのもとへ出張します。別のエリアでの予約をご希望の場合は、メッセージでお問い合わせください。
または、以下の住所にお越しいただければ、直接ご対応いたします。
06000, ニース, フランス
留意事項
ゲスト要件
18歳以上の方にご参加いただけます。
アクセシビリティ
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開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 6,496 ゲスト1人あたり¥ 6,496からです
最低予約料金¥ 25,983
キャンセル無料
Airbnbのパーソナルトレーナーはクオリティチェック済み
パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
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