Nathalieと一緒に瞑想とリラクゼーション
Nathalieは、個人やグループを指導してウェルビーイングとリラクゼーションの実践を促してきた10年の経験があります。
自動翻訳済み
アルプ＝マリティーム県のパーソナルトレーナー
ゲストの自宅または宿泊先で提供
家族で楽しめるリラクゼーション体験
若い家族と一緒に、楽しく呼吸を整え、つながり、動き、美しいリラクゼーションを楽しみましょう。
¥ 14,733 ゲスト1人あたり¥ 14,733です
最低予約料金¥ 44,198
1時間 30分
深いリラクゼーション
この深いリラクゼーションのセッションは、身体の緊張や不安を和らげることに焦点を当てています。より良い睡眠、より良い消化、そして全体的な気分の向上に役立ちます。
¥ 16,574 ゲスト1人あたり¥ 16,574です
、 1時間
グループ向けマインドフルネス・リトリート
Nathalieが深呼吸、瞑想、漸進的筋弛緩法、ポジティブなイメージを通じて、心を落ち着かせ、休息状態を整える方法をご案内します。
このミニリトリートは、自分自身の核心的な意図と再びつながるためのリセットを目的としています。
.
¥ 17,495 ゲスト1人あたり¥ 17,495です
最低予約料金¥ 52,485
2時間
ストレスを管理する
心と体の過剰なストレスを管理するための実践的なテクニックを学び、体験しましょう。ストレスの影響を和らげるために、日常生活で実践できるツールを学びます。
¥ 22,099 ゲスト1人あたり¥ 22,099です
、 2時間
静寂の中で休息し、元気を取り戻そう
呼吸法や内なる力、静寂を受け入れる方法など、ガイド付きのテクニックを通じて、休息の癒しの力を発見しましょう。
¥ 82,871 グループ1組あたり¥ 82,871です。
、 1時間 30分
Nathalieさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
全1件のレビューに基づき、5つ星評価で5.0と評価されています
ギャラリー
出張
地図上の枠で囲まれたエリアのゲストのもとへ出張します。別のエリアでの予約をご希望の場合は、メッセージでお問い合わせください。
留意事項
ゲスト要件
18歳以上の方にご参加いただけます。
アクセシビリティ
ホストにメッセージを送って詳細をご確認ください。 さらに詳しく
キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 16,574 ゲスト1人あたり¥ 16,574からです
キャンセル無料
Airbnbのパーソナルトレーナーはクオリティチェック済み
パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
何か気になる点がありますか？