ストレスや筋肉の緊張を和らげるために設計されたこのトリートメントには、感覚を落ち着かせるエッセンシャルオイルとソフトミュージックが含まれています。

筋緊張緩和マッサージは、深部組織とトリガーポイントに直接作用することで、筋肉の緊張を和らげ、ストレス、不適切な姿勢、身体的な負担による痛みを軽減することを目的とした手技療法です。摩擦、揉み、指圧など、深く局所的な圧力が特徴です。 このトリートメントは、主に筋縮縮、筋肉の硬直、関節の固着、筋肉の緊張に適しています。

スウェーディッシュマッサージは、次のような特定の動作を組み合わせることで、心身の健康を促進することを目的とした手技です。 ストローク、ニードリング、フリクション、パーカッション。 主な効果として、リラクゼーション、ストレスや不安の軽減、血液やリンパ循環の改善、乳酸などの毒素の排出が挙げられます。

この長めのマッサージでは、優しい動きと集中的なテクニックを使って、筋肉のこりや蓄積されたストレスをほぐします。爽快なアロマオイルと心地よい音楽を組み合わせて、体を活性化させます。