Mehdiによるモビリティ＆筋力トレーニング
モデル、俳優、プレミアリーグのサッカー選手などを指導してきました。
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グリニッジのパーソナルトレーナー
ゲストの自宅または宿泊先で提供
背中と姿勢のコーチング
¥ 15,188
、 1時間
このコースは、背骨の位置を正し、体幹の筋力を高めることを目的としています。身体の機能的な動きを取り戻したい方に最適ですが、日々の生活でより健康的で自信を持てるようになりたい方にも効果があります。
修正演習セッション
¥ 16,201
、 1時間
このリカバリー中心のコースは、腰部をターゲットにし、筋力、姿勢、可動域の向上をサポートします。ビジネスエグゼクティブ、アスリート、多忙なプロフェッショナルに最適で、フィットネスの目標を達成するための安全で結果重視の戦略を提供します。
コアの安定性トレーニング
¥ 16,201
、 1時間
背骨、骨盤、胴体を支える筋肉をターゲットに、胴体の強さと動きの自由度を取り戻しましょう。アスリートや多忙なプロフェッショナル向けに設計されたこのセッションは、バランス、姿勢、コントロールの改善に重点を置き、フィットネスのための強固な基盤を構築するのに役立ちます。
Mehdiさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
ギャラリー
出張
グリニッジ、シティ・オブ・ロンドンのゲストのもとへ出張します。別のエリアでの予約をご希望の場合は、メッセージでお問い合わせください。
または、以下の住所にお越しいただければ、直接ご対応いたします。
グレーターロンドン, SE10, イギリス
留意事項
ゲスト要件
18歳以上の方にご参加いただけます。
アクセシビリティ
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キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 15,188
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Airbnbのパーソナルトレーナーはクオリティチェック済み
パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
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