身体とエネルギーの体を再び結合させるための、穏やかでありながら非常に効果的なモダリティです。 身体の緊張の原因となっているエネルギーのうっ血を探りながら、身体と深くつながりましょう。直感的にリードされるハンズオンの再調整を通じて、あらゆるレベルで自分自身との調和を感じ、身体と心の両方がより軽く、よりバランスのとれた状態になります。

筋肉痛や筋肉のこわばり、筋肉のバランスが取れていないと感じていますか？ 筋膜（結合組織）は、全身をつなぐ巨大な網のようなものです。健康な状態では、機能的な動きを支援する流動的なコミュニケーションシステムとなります。筋膜のどこかが過負荷になったり、動きが制限されたりすると、コミュニケーションが途絶し、痛みや動きのパターンの機能不全をもたらします。 筋膜リリースは、身体全体に作用し、負担がかかっている部位をターゲットにしてバランスを回復させ、痛みや動きを改善します。