Pulse by Jonny
私はレベル3のパーソナルトレーナーであり、Hyroxの競技者です。筋力トレーニングと有酸素運動を通じて、筋肉とスタミナを鍛えるようクライアントを指導しています。私の焦点：今日のあなたを向上させる習慣と集中力を身につけること。
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ロンドンのパーソナルトレーナー
ゲストの自宅または宿泊先で提供
高強度インターバルトレーニング
¥ 12,416 ゲスト1人あたり¥ 12,416です
、 1時間
この40分間のカロリー燃焼トレーニングには、爆発的な動き、ランニング、ウェイト、ローイングが組み込まれてあります。10分間のウォームアップで、セッションに向けて体を準備し、10分間のクールダウンでセッションをしっかりと体に浸透させ、どれだけ効果があったかを振り返ります。
1対1の筋力トレーニング
¥ 16,554 ゲスト1人あたり¥ 16,554です
、 1時間
ニーズやケガ、スキルレベルに合わせて調整できるこのトレーニングは、筋肉量、筋力、全身能力を高めるために、特定の筋肉群に焦点を当てた筋トレ、筋力トレーニング、持久力トレーニング、またはドイツ式コンパウンドトレーニングを指導者の指示のもとに行います。
グループでのエクササイズ
¥ 47,593 ゲスト1人あたり¥ 47,593です
、 1時間
このオプションは、友達や家族と一緒にトレーニングをしたい人に最適です。コミュニティとの団結感を高める筋力トレーニングセッションで、孤独感を解消しましょう。
Jonnyさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
ギャラリー
出張
ロンドンのゲストのもとへ出張します。別のエリアでの予約をご希望の場合は、メッセージでお問い合わせください。
留意事項
ゲスト要件
21歳以上のゲストのみ、合計3人まで参加できます。
アクセシビリティ
ホストにメッセージを送って詳細をご確認ください。 さらに詳しく
キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 12,416 ゲスト1人あたり¥ 12,416からです
キャンセル無料
Airbnbのパーソナルトレーナーはクオリティチェック済み
パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
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