あなたの体と目標に合わせてカスタマイズされたプログラムで、筋力と体調を整え、体重を減らし、自信をつけましょう。世界的なフィットネスチャンピオンであり、2013年からパーソナルトレーナーとして活動している資格を持つコーチとして、専門知識と実績のある方法を提供し、安全にエクササイズし、一貫して進歩し、その過程を楽しむお手伝いをします。運動を初めての方にも経験豊富な方にも、クラス内外で力強く、自信を持って、能力を身につけることができるよう、段階的にご案内します。