初心者から上級者まで、全てのレベルに対応したトレーニング。筋力トレーニングとワークアウトの両方を取り入れ、全身に焦点を当てています。

レスリング、ボクシング、総合格闘技、キックボクシング、サッカーなど、あらゆるスポーツのアスレチックトレーニング。すべてのアスリートおよび非アスリートの方々のあらゆる面でのパフォーマンス向上を目指しています。

「自分から始める」は、長い休止期間の後、トレーニングを再開したい方のためのプログラムです。エネルギー、体力、自信を取り戻すための段階的でカスタマイズされたトレーニング。やる気を起こさせる、安全で効果的なアプローチで、ステップ・バイ・ステップでお客様をサポートします。プレッシャーはありません。ただ、粘り強く、サポートし、実際の結果を出します。