穏やかなスウェーデン式マッサージと身体を落ち着かせ、神経系をリセットするためのソマティック・ホールディング・テクニックを組み合わせた、深くリラックスできるセッションです。この軽い圧力を用いたセッションは、副交感神経反応を促進することで深い休息とリラクゼーションを促進し、組織に蓄積された緊張を解消するのに役立ちます。ガイド付きの呼吸法と微妙なエネルギー認識が、内面のバランスと精神的な平穏への回帰をサポートします。

深層組織マッサージと筋膜リリーステクニックに焦点を当てた修復ボディワークセッションで、結合組織内の緊張や制限に対処します。姿勢の調整をサポートし、可動性を向上させ、身体の構造的なバランスを取り戻すことを目的としたセッションです。身体の回復、パフォーマンスの向上、長期的な回復力を求めるアスリートや運動に関わる方に最適です。

高度な筋膜リリース、構造統合、筋肉療法のテクニックを組み合わせたこのトリートメントは、結合組織や筋肉系に蓄積された緊張やこわばりをほぐします。ゆっくりと意識的に、直感的にマッサージを行うことで、身体の信号に深く耳を傾け、リラックスして癒されるための身体の自然な能力をサポートします。筋膜の緊張を和らげ、可動域を改善する筋膜の作業と、身体の姿勢を整え、楽さと機能性を高める構造統合を組み合わせています。

このグラウンディングトリートメントは、まずシャーマニックフットバスで始まります。温かいエプソム塩、中国の薬草、フラワーエッセンス、ベーキングソーダを使って、停滞したエネルギーを取り除き、デトックスを促します。リンパの流れを促進し、エネルギーバランスを整えます。次に、伝統的な漢方に基づいた45分間のフットリフレクソロジーセッションで、ツボを刺激して緊張を解消とエネルギーの流れを改善します。スマッジングとレイキがリラクゼーションとスピリチュアルクレンジングを高めます。

まずは優しいドライブラッシングから始め、肌とリンパ系を優しく目覚めさせ、自然の栄養を十分に受け入れる準備を整えます。オーガニックシアバターと野生のチャパラル、砂漠のワイルドフラワーオイルをブレンドした贅沢なオイルを塗布し、砂漠の植物で肌に潤いと癒しをもたらします。温かく心地よいサーマルリネンに包まれ、ネック＆ショルダーマッサージで緊張をほぐしながら、大地の贈り物である強力な成分を吸収します。