自分に合ったフィットネス＆リカバリートレーニング by B R F
ダイエット、筋肉づくり、姿勢の改善、気分を良くするためのサポートを専門としています！
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フリーモントのパーソナルトレーナー
ゲストの自宅または宿泊先で提供
トレーニングセッション
¥ 21,928 /人、
1時間
目標やこれまでの運動歴について詳しくお聞きした後、ご自身の体に合わせて理想的な結果を得られるよう、カスタマイズされたトレーニングプランを作成します。これには、総合的なウォームアップ、筋力トレーニング、適切なストレッチによるクールダウンが含まれます。新しいことを学ぶ準備をしましょう！
トレーニングと回復
¥ 36,055 /人、
2時間
目標やフィットネス履歴に関する詳細を収集した後、ご自身の体に合わせて理想的な結果に導くためにカスタマイズされたワークアウトプランを開始します。これには、適切なウォームアップ、筋力トレーニングセッション、そして最高レベルのフルリカバリーセッションが含まれます。これには、ガイド付きのアシストストレッチ、最先端のNormatecリカバリーデバイス、およびワークアウト後の回復をさらに促進するTheragunツールが含まれます。
3 -セッションパッケージ
¥ 61,073 /人、
1時間
目標とフィットネス履歴に関する詳細を収集した後、3回のプライベートトレーニングセッションで目標を追求し、希望するフィットネス目標に沿った軌道修正を行います！これには、包括的なウォームアップ、筋力トレーニング、適切なクールダウン、そして適切な回復を促進するためのガイド付きストレッチが含まれます。
**期間限定で、セッションごとにNormatecブーツリカバリープロトコルを無料で追加いたします！**
Bryanさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
ギャラリー
出張
フリーモント、ユニオンシティ、サニーベール、マウンテンビューのゲストのもとへ出張します。別のエリアでの予約をご希望の場合は、メッセージでお問い合わせください。
留意事項
ゲスト要件
18歳以上の方にご参加いただけます。
アクセシビリティ
ホストにメッセージを送って詳細をご確認ください。 さらに詳しく
キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 21,928～ /人
最低予約料金¥ 22,075
キャンセル無料
Airbnbのパーソナルトレーナーはクオリティチェック済み
パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
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