あらゆるレベルの方にご利用いただける呼吸法。ニーズに合わせてカスタマイズされたセッションをご用意しています。深い変化を求めている方も、不安を減らして明確に考えるための機能的な呼吸法を求めている方も、このクラスならご自身の状況に合わせて参加できます。

筋力、脂肪減少、または機能的な動きのためのトレーニング。セッションには、強く、スリムで、コントロールできる自分を感じるための、オーダーメイドのフィットネスプログラムが含まれています。

体重を使った動きをマスターし、本物の筋力をつけ、逆立ちなどのすごいスキルを学びましょう。初心者でも上級者でも、カリステニックスのトレーニングは新しい方法で身体に挑戦します。

あらゆるレベルの方にご利用いただける呼吸法。お客様のニーズに合わせたセッションをご用意しています。深い変化を求めている方、不安を減らして明確に考えるための機能的な呼吸法を求めている方、スポーツのパフォーマンスを向上させたい方など、さまざまな方にご利用いただけます。