Fulthorpe Method: Foundationsは、初心者のみを対象としています。この初心者向けプログラムでは、適切なフォームを学び、強度を高め、グループのサポートを受けながら自信を高めます。トレーニングをはじめたばかりで、強固な基礎を築く準備ができている方に最適です。

Elite Physique Methodは、上級者向けの筋力トレーニングと代謝コンディショニングを組み合わせ、痩せた筋肉質で高パフォーマンスの体を作り上げます。カスタマイズされたコーチングで、体格、パフォーマンス、コンディショニングにおいてエリートレベルの結果を求める方に最適です。

Fulthorpe Method: Engineは、脂肪を燃焼させ、パフォーマンスを高め、アスリートのように体を鍛える、エネルギーを高めるグループサーキットトレーニングプログラムです。筋力、スピード、持久力を組み合わせたエンジンは、モチベーションを高めるチーム環境で結果を出します。