ガイド付きヨガ＆ストレッチ
YogaSixとStretchlabの元インストラクター。
LYTヨガ認定（理学療法士が設計したヨガアプローチ）、女性のコアと骨盤底、ヨガチューンアップロールモデル - 筋膜のセラピーボール
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Phoenixのパーソナルトレーナー
ゲストの自宅または宿泊先で提供
リストラティブヨガ
¥ 5,457 ゲスト1人あたり¥ 5,457です
最低予約料金¥ 10,134
1時間
プライベートセッションは、参加者に合わせてカスタマイズされ、深いリラクゼーションに焦点を当てています。ガイドの指示に従って優しく動き、ボルスターやブランケット、ブロックなどの小道具を使って完全にサポートされたポーズに移行し、無理せず体の緊張をほぐします。
パワーヨガ・フロー
¥ 5,457 ゲスト1人あたり¥ 5,457です
最低予約料金¥ 10,134
1時間
目的を持って力強く動く準備はできていますか？
これは、筋力、柔軟性、集中力を高めるために設計された、1対1のセッションまたはグループクラスです。
汗をかかせる体験や練習の深化、フォームの微調整など、さまざまなニーズに対応します。
ストレッチをサポート
¥ 10,134 ゲスト1人あたり¥ 10,134です
、 45分
柔軟性を高め、血行を促進し、緊張を和らげます。アシストストレッチは、安全に筋肉を伸ばし、関節を動かせるようになるための1対1の体験です。
Nicoleさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
ギャラリー
出張
地図上の枠で囲まれたエリアのゲストのもとへ出張します。別のエリアでの予約をご希望の場合は、メッセージでお問い合わせください。
留意事項
ゲスト要件
18歳以上の方にご参加いただけます。
アクセシビリティ
ホストにメッセージを送って詳細をご確認ください。 さらに詳しく
キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 10,134 ゲスト1人あたり¥ 10,134からです
キャンセル無料
Airbnbのパーソナルトレーナーはクオリティチェック済み
パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
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