Custom Fitのパーソナルトレーニングでは、認定トレーナーによる1対1のワークアウトを提供しています。各セッションは、筋力、コンディショニング、可動性など、目標に合わせてカスタマイズされ、サンフランシスコのプレミアム施設で専門家の指導とトップクラスの設備をご利用いただけます。

可動域を改善し、緊張を和らげ、回復をサポートするために設計された、カスタマイズされたアシストストレッチセッションを体験しましょう。専門のプロが指導するこの体験は、アスリートや、ガイドのもとで深いリセットを必要とする方に最適です。

DEXAスキャンを使用して、体脂肪、筋肉、骨密度、内臓脂肪を最も正確に測定し、体組成を詳しく把握しましょう。6分間のスキャン後、データに基づく分析情報と専門家のガイダンスを得て、実際のトレーニングの進捗状況を確認できます。

Custom Fitのパートナートレーニングでは、認定トレーナーとのダイナミックな2対1のワークアウトを提供しています。各セッションは、筋力、コンディショニング、可動性など、参加者の目標に合わせて、サンフランシスコの高級施設でトップクラスの機器を使用し、専門家の指導のもとで行われます。

持久力と長寿のゴールドスタンダードであるVO₂ Maxテストで、心肺機能を測定しましょう。60分間のセッションで、有酸素運動能力、トレーニングゾーン、燃焼効率を測定し、よりスマートにトレーニングして、より良いパフォーマンスを発揮できるようになります。

2時間で、ご自身の長寿の可能性を究極的に把握することができます。 DEXAスキャン1回 + VO2 Maxテスト1回 + 血液検査 + 遺伝子検査 体組成と内臓脂肪を測定するDEXAスキャン。 VO2 Maxで心肺の健康と長寿を確認。 代謝の健康マーカーを評価するための血液検査。 潜在的なギャップや欠乏を特定するための遺伝子検査。 Longevity Blueprintの評価ほど優れた検査は国内にありません。健康に関する十分な情報に基づいた決断を下すために必要なすべてのデータを入手しましょう。