新婦とその親友のために！ご希望に合わせて、体験の流れを自由にカスタマイズできます。パートナーと一緒にヨガをするオプションもあります！

キャンドルの灯りの下、ゆっくりとした意識的な動きと呼吸法を取り入れたクラスでくつろぎましょう。心が落ち着き、リラックスし、元気を取り戻した気分でクラスを終えましょう。

どんな体型の方にもご参加いただけます。また、ニーズに合わせて完全にカスタマイズ可能です。基本的なポーズを探求し、呼吸と動きを結びつけることに焦点を当てます。ゆっくりと着実に取り組むことで、落ち着きとエネルギーを感じることができます。

完全にカスタマイズ可能な、すべてのレベルのフロー。レベルアップまたはレベルダウンするための変更が提供されます。意識的に動き、自分の内面を探る準備をしておきましょう。クラスには、コアエクササイズ、反転、バランスポーズが含まれます。

レベル3のフローは、お客様のニーズに合わせてカスタマイズされます。この練習には、挑戦的なポーズと高度なヨガ哲学が組み込まれています。呼吸のコントロールに焦点を当て、安全に限界を探ります。マットを離れる頃には、インスピレーションを得て、つながりを感じることができるでしょう。