自然の中でストレッチと呼吸法
私のレッスンは、オリエンタルダンスとピラテスへの情熱を反映しています。
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カステッランマーレ・デル・ゴルフォのパーソナルトレーナー
ゲストの自宅または宿泊先で提供
筋肉の目覚めとストレッチ
¥ 5,319 、
1時間
素晴らしい景色を前に、筋肉を目覚めさせるストレッチセッション。緊張をほぐし、体を引き締めながら、柔らかな太陽の光に温められます。
水のように流れるダンス
¥ 5,319 、
30分
エネルギーを解き放つ方法を学びましょう。腕を動かせるようにし、体を柔軟にしましょう。水のように滑らかに動きましょう。
砂浜でのストレッチ
¥ 7,092 、
30分
砂浜でのストレッチセッション。リラックス体験のためにビーチタオルをお持ちください。
海と踊る
¥ 8,865 、
1時間 30分
シチリアのアラブ詩にインスパイアされたダンス。波と風の動きを追いかけよう。あなたの腕はシルクのベールのようになっていくでしょう。
自宅でのピラテス
¥ 10,638 、
1時間
お庭でピラテスセッション。マットとプロップを提供します。レッスンはオープンレベルです。
所要時間50分
Helenaさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
ギャラリー
出張
アルカモ、カステッランマーレ・デル・ゴルフォ、スコペッロ、パルティニーコのゲストのもとへ出張します。別のエリアでの予約をご希望の場合は、メッセージでお問い合わせください。
または、以下の住所にお越しいただければ、直接ご対応いたします。
91011, アルカモ, シチリア島, イタリア
留意事項
ゲスト要件
13歳以上のゲストのみ、合計10人まで参加できます。
アクセシビリティ
ホストにメッセージを送って詳細をご確認ください。 さらに詳しく
キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
予約可能な日付がありません
キャンセル無料
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パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
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