瞑想の後、チベットのボウル、石英のボウル、ゴングなどのさまざまな楽器の音に浸ってリラックスしましょう。このセッションは、友人や家族と共有することができます。

カウラ・ハタ・ヨガのクラスに参加して、感情のブロックを解放し、身体の動きを通して平穏を見つけるのに役立ちます。次に、この体験をサウンドバスセッションと統合します。

お祝いや誕生日、独身お別れパーティーで、チベットボウル、クォーツボウル、ゴングなどのさまざまな楽器の音に浸るグループ瞑想を体験しましょう。参加者への意図とサプライズが含まれています

チベットのボウルの音に浸りながら、足から肩まで全身をマッサージでリラックスさせ、心の平穏を取り戻しましょう。