Giuliaによる筋力と可動域に焦点を当てたピラティス
さまざまな種類のピラテスとケガの回復に関する17年の経験があります。
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ロンドンのパーソナルトレーナー
ゲストの自宅または宿泊先で提供
マットピラテスセッション
¥ 5,039
、 1時間
このクラスでは、体重を使った抵抗運動を通じて、体幹の筋力、柔軟性、身体認識を高めることに焦点を当てています。
初心者向けピラティス
¥ 5,039
最低予約料金¥ 15,117
1時間
コアの強さ、姿勢、コントロールされた動きに焦点を当てた、低衝撃のクラスです。
マットピラティスのリフォーマー
¥ 6,047
、 1時間
ボール、バンド、フォームローラーなどの小型器具を使って、コアの働きを高め、エクササイズを変化させましょう。
Giuliaさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
ギャラリー
出張
ロンドンのゲストのもとへ出張します。別のエリアでの予約をご希望の場合は、メッセージでお問い合わせください。
留意事項
ゲスト要件
18歳以上の方にご参加いただけます。
アクセシビリティ
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キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 5,039
キャンセル無料
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