Nathalieと一緒に変化をもたらす動きと呼吸法を学ぼう
呼吸法、動き、身体を使った瞑想を組み合わせたホリスティックなセッションをご案内します。
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ロンドンのパーソナルトレーナー
ゲストの自宅または宿泊先で提供
やさしいヨガと可動域に関するクラス
¥ 15,193
、 1時間
マインドフルな動き、ストレッチ、可動域に焦点を当てた、初心者向けのワークアウトを楽しみましょう。
身体を動かすセッション
¥ 17,218
、 1時間
神経系を整え、緊張をほぐし、落ち着きを取り戻すためのガイド付き呼吸法と動きのセッションを試してみましょう。
神経系について深く掘り下げる
¥ 24,308
、 1時間 30分
この没入型セッションでは、呼吸法、身体運動、神経学的テクニックを用いて神経系を整える方法を学びます。
リラクゼーション呼吸法セッション
¥ 24,308
、 1時間 30分
マインドフルネスを促進するために設計された呼吸法と回復運動を組み合わせて、リラックスしましょう。
深いリラクゼーションを体験する旅
¥ 24,308
、 1時間 30分
ガイド付きの日記、動き、呼吸法を組み合わせて、感情の解放と自己表現をサポートします。
自己の仮面を剥がすワークショップ
¥ 30,386
、 2時間
ニューロダイバージョンの方々のための、心の仮面を脱ぐテクニックを探りましょう。動き、呼吸法、内省を取り入れた体験を、サポート的な空間でお楽しみください。
Nathalieさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
ギャラリー
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出張
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または、以下の住所にお越しいただければ、直接ご対応いたします。
グレーターロンドン, E8 4QU, イギリス
留意事項
ゲスト要件
16歳以上のゲストのみ、合計10人まで参加できます。
アクセシビリティ
ホストにメッセージを送って詳細をご確認ください。 さらに詳しく
キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 15,193
キャンセル無料
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