パルマの歴史地区で少人数制のヨガ体験 ♀️ パルマの歴史地区の中心部、美しい古い建築物に囲まれた場所で、少人数制（最大8名様）の、心地よく意識的なヨガの練習に参加しましょう。 これらのクラスでは、マインドフルな動き、呼吸、気づきに焦点を当てます。各参加者は、自分の身体と練習内容に合わせて個別の指導を受けられます。 ゆっくりと時間を過ごし、自然とつながり、姿勢以上のヨガを体験できる空間です。

ビンヤサヨガと陰ヨガを独自に融合させたヨガで、波の音を聞きながらビーチで動きと呼吸を流れるように行いましょう。体にエネルギーを与え、心をリラックスさせましょう。全レベル対応。経験は必要ありません。

ビンヤサヨガと陰ヨガを独自に融合させたヨガで、波の音が聞こえるビーチで動きと呼吸を流れるように行いましょう。体にエネルギーを与え、心をリラックスさせましょう。全レベル対応で、経験は必要ありません。

ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、陰ヨガのいずれかを、ご自身のニーズに合わせてプライベートでお楽しみください。安全で自分に合ったユニークな体験ができるよう、各ポーズをガイドし、調整します。経験は必要ありません。自分だけのヨガを楽しみましょう。

ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、陰ヨガ、アシュタンガヨガのいずれかを、ご要望に合わせてプライベートでご提供します。安全で自分に合ったユニークな体験ができるよう、各ポーズをガイドし、調整します。経験は必要ありません。自分だけのヨガを楽しみましょう。